Статья рассказывает о том, что жизнь не всегда легкая и приятная, и что большинство страданий мы испытываем из-за того, что пытаемся избежать душевных мук или подавлять сложные эмоции. Буддизм научит вас принимать жизнь такой, какая она есть, и перестать мыслить фантазиями. В статье описываются 3 буддистские истины, которые помогут вам осознать эту концепцию и начать жить более осознанно и счастливо.